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就活うつで心折れる若者たち 精神科医が警告する初期兆候と脱出法

就活 うつの引き金は、スマートフォンに届く無機質な不採用通知の一通かもしれない。深夜、暗い自室でメールボックスを更新し続ける指先が小刻みに震える。「慎重に選考を重ねました結果、誠に残念ながら貴意に添えない結果となりました」――記号のように繰り返される定型句を目にするたび、胸の奥がきつく締め付けられ、息が詰まる。これまで

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